Fitnesstrampolin

Toncur Fitness-Trampolin Ø ca 102 cm, Faltbarer Rebounder, 5-Fach höhenverstellbarer Haltegriff, Nutzergewicht bis 150kg, inkl.6 Saugnäpfe, leises Trainingstrampolin für Indoor Outdoor Jumping

Widerstandsbänder

Resistance Bands Widerstandsbänder Set, 5 Fitnessbänder Expander Tube Bands, Fitnessband mit Großem Griff Knöchelriemen Türankerbefestigung Tragtasche, Ideal für Pilates Krafttraining Physiotherapie

Fitnessbänder

OMERIL Widerstandsbänder [5er Set] Fitnessband Theraband mit Übungsanleitung auf Deutsch & Tragebeutel Resistance Bands Gymnastikband aus Naturlatex für Muskelaufbau Pilates Yoga usw

Vibro Shaper Übungen

Mit dem „Vibro Shaper“ können verschiedenste Übungen durchgeführt werden, um den ganzen Körper in nur wenigen Minuten täglich fit zu machen. Hier könnt ihr das Produkt kaufen: MediaShop VibroShaper – Fitness Vibrationsplatte unterstützt bei Muskelaufbau und Fettverbrennung – Vibrationstrainer für alle Muskelgruppen – inklusive Fitnessbänder – orange

Kurzhantel Workout für Zuhause

12 Minuten jeden Tag diese Übungen sollen den ganzen Körper straffen. Nach ein paar Tagen werden bei Anfängern die starken Muskelkater vorübergehen. Video von Sascha Huber.

Krafttraining für Anfänger

Jede Sportart hat ihre Schwachstelle. Diese kann durch Krafttraining beseitigt werden. Das Krafttraining, richtig ausgeführt, ist gesund und man ist nie zu alt dafür. Hier ein paar Tipps vom Sportwissenschaftler – die Basics für effektiven Muskelaufbau.

Fingertrainer

chiwanji Handgriff Stärkungsset mit Fingertrainer, Fingerspanner, Verstellbarem Handgreifer Und Übungsringen. Krafttrainer

Königsfeder

HUWAI-F Biegehantel Königsfeder Power Twister Bar, Power Twister Krafttrainer 50KG,70KG,90KG für Krafttraining Fitness-Training Armtrainer u.v.m.50kg

Biegehantel

Biegehantel Königsfeder Fitnessgeräte-Armkraft-Brust Expander verstellba, Arm-Training einstellbar 0-160 kg Smart Double Dial Training Fitnessgeräte für Herren – Krafttrainer Pulltrainer

Handgelenk Trainer

VAN+ Grip Power Handgelenk Unterarm Hand Grip Arm Trainer Einstellbar Unterarm Hand Handgelenk Übung Krafttrainer Krafttrainer Grip B

Klappbares Trimmrad

Fuel Fitness HT200 Trimmrad Heimtrainer klappbar, Fahrrad Heimtrainer mit Rückenlehne, LCD-Display, 8 einstellbare Widerstandsstufen, Handpulssensoren, leiser Antrieb, Faltbarer Hometrainer bis 110kg

Heimtrainer Fahrrad

Ultrasport Heimtrainer F-Bike Advanced, LCD-Display, klappbarer Hometrainer, verstellbare Widerstandsstufen, mit Handpulssensoren, faltbarer Fahrradtrainer, für Sportler und Senioren

Kurzhanteln

ScSPORTS® Hantelset 35,5 kg 1x SZ Stange, 2X Kurzhanteln, Hantelscheiben 2x5kg, 4×2,5kg, 6×1,25kg

Damenhanteln

Neopren Hanteln Gewichte für Gymnastik Kurzhanteln 0,5 kg – 5 kg oder Set komplett (2 x 0,5 kg)

Laufhanteln

Best Sporting Laufhanteln, 2er Set Gewicht je 0,5 kg

Fitness Rudergerät

Sunny Health & Fitness Rudergerät SF-RW1205 Rudergerät mit 12-stufigem einstellbarem Widerstand, digitalem Monitor und maximalem Gewicht von 100 kg